우유와 함께 먹으면 건강을 해칠 수 있는 음식 5가지와 그 이유에 대해서 자세히 소개하여 드리겠습니다. 칼슘 흡수 방해, 설사 유발, 심지어 결석까지! 놀라운 사실들을 지금 확인해보시기 바랍니다.  우유, 건강에 좋은 영양소의 보고우유는 우리 몸에 필수적인 영양소들을 풍부하게 함유하고 있어 건강에 매우 좋은 음료입니다. 특히 칼슘, 비타민 D, 단백질 등이 풍부하여 뼈 건강, 면역력 강화, 근육 성장에 도움을 줍니다. 하지만 우유를 건강하게 섭취하기 위해서는 어떤 음식과 함께 먹어야 하는지, 어떤 음식을 피해야 하는 지를 알아야 합니다. "라떼는 말야"…우유 커피의 'AtoZ'[생활의 발견]은 우리의 삶과 밀접한 관계가 있는 소재들을 다룹니다. 먹고 입고 거주하는 모든 것이 포함됩니다. 우리 곁에 늘 있..